NECESITAR A OTRO U OTROS

Hay muchas personas que sufren el síndrome de los patos (este concepto lo he acuñado yo), necesitan estar cerca de la gente o de una persona. Y es totalmente válido si somos individuos para desarrollarnos en grupos, dentro de un sistema común, con nexos socio-culturales similares. Algunos viven en una posición de defensa independiente para no ser heridos, defraudados o ignorados. En especial este tema se observa en las parejas, o se toma el riesgo de la entrega expuesta a saber que puede doler o enojar si el otro no nos da lo que esperamos, o bien tomamos una actitud distante para no involucrar nuestros reales sentimientos y pasar a ser dependiente de otro. Esto claramente no incluye a la familia en un 95% de las veces, hay familias que más vale perderlas que encontrarlas! Se necesita pues para vivir a plenitud los lazos un concepto básico AUTONOMÍA EMOCIONAL, se puede ser autónomo emocional si se vive con madurez para comprender que no es malo sentir la necesidad de otros u otro y que se puede establecer una relación armoniosa y plena de satisfacción. Para ser autónomo emocional se necesita desarrollar dos conceptos: autoestima y desapego de las relaciones. Este último punto requiere que podamos procesar las pérdidas como parte de un aprendizaje para no cometer el mismo error dos veces. O sea es absolutamente normal necesitar la estimación, atención, afecto o amor de los demás pero si no se da como merecemos no es ningún drama, simplemente me orienté mal y debe haber un o varios otros que sí sean parte de mi camino. Entonces desapegarse es aprender a manejar la pérdida de una situación donde creíamos contar con alguien en cualquier sentido y por la razón que sea no nos puede apoyar o responder como queremos. Es su derecho también a ser como es individualmente. Cuando demostramos ser autónomos en lo emocional concitamos más atención, nos ven más atractivos, deseables, agradables y aceptables. PES